Miris ružmarina poboljšava raspoloženje i nervnog sistema

Cineol terpena sadržanih u eteričnim uljima ružmarina, povećava brzinu i preciznost nervnog sistema i poboljšava raspoloženje.

Rosemary se odavno koristi kao ljekovita biljka poznata, na primjer, da je njegova eterično ulje dobro utiče na nervni sistem. Ali, kao iu slučaju mnogih drugih ljekovitog bilja, mehanizam njegove efekte na ljudski organizam nije u potpunosti jasno. Istraživači sa Univerziteta Northumbria (UK) odlučila je da se fokusira na cineol, jedan od glavnih komponenti ruzmarina ulja.

Cineol, pripadaju klasi terpena, sadržana je ne samo u ružmarina, ali u kadulja, eukaliptus, kadulja. Istraživači su otkrili kako da cineol utječe na kognitivne sposobnosti i raspoloženje. Za tu svrhu, 20 volontera su dobili sniff ružmarina eteričnog ulja pri različitim koncentracijama cineol su utvrđene u razinu u krvi, a onda ponudio da izvrši određeni zadatak. Kao napisali su autori u časopisu Terapijski Advances in Psihofarmakologija, više krv Terpene bolje razumije eksperimentalni. A u isto vrijeme i podigla stopu izvršenja zadatka i preciznost, ali obično ova dva parametra se odnose međusobno: prije ćemo učiniti nešto, manje precizno uspemo.

Video: o sistemu yoga disanje

cvjetanja ružmarina

Blooming ružmarina (foto Marlis1).

Video: Novi Tourmaline mreže

Cineol i poboljšava raspoloženje onih koji disao ružmarina ulje, ali veza je bila ovdje, tvrde naučnici, je kompliciranije. nije bilo moguće identificirati direktna korespondencija između pozitivne emocije i nivoa cineol u krvi. To je donekle zbunjuje pitanje jer postaje očigledno da je raspoloženje i sposobnost da se riješi problem utiče ružmarina, po svemu sudeći kroz različite mehanizme. U isto vrijeme, čudno, cineol nema efekta na budnost i oprez.

Terpena kao cineol, ulaze u krvotok kroz sluznicu nosa i usta, kao i činjenica da su rastvorljivi u masti jedinjenja, cineol i slično može lako proći kroz stanične membrane, prevazilaženje krvno-moždanu barijeru. To je već pojavila informacija da cineol potiskuje rad-degradirajuće enzime Ach tako da on drži zalihe ovog neurotransmitera u nervne ćelije.

Cineol je obično 35-45% eteričnih ulja ružmarina, i, s obzirom na prirodu njenih efekata na nervni sistem, bilo bi efikasnije korištenje medicinskih čistog Terpene. Međutim, istraživači su prvo mora ponovo kako bi bili sigurni da su svi efekti koji su primetili - "zasluga" je cineol, a ne ostale komponente eteričnih ulja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Matice i vino će se uštede memorije i podići raspoloženjeMatice i vino će se uštede memorije i podići raspoloženje
Zanimljivosti o kaduljeZanimljivosti o kadulje
Bergamota ili narandžasto-bergamota (citrus bergamia)Bergamota ili narandžasto-bergamota (citrus bergamia)
Modificirani duhan ima potencijal biogorivaModificirani duhan ima potencijal biogoriva
11 Bilje loviti komaraca11 Bilje loviti komaraca
U eukaliptusa imaju tajno oružje protiv štetočinaU eukaliptusa imaju tajno oružje protiv štetočina
Iteresno činjenice o muškatni oraščićIteresno činjenice o muškatni oraščić
Plavo svjetlo utječe na ljudske mentalne sposobnosti više kofeinaPlavo svjetlo utječe na ljudske mentalne sposobnosti više kofeina
Rosemary: rastu pravilnoRosemary: rastu pravilno
Šta crva, ljudski mozak i kompjuterski čip?Šta crva, ljudski mozak i kompjuterski čip?
» » Miris ružmarina poboljšava raspoloženje i nervnog sistema