Krastavac - vrijedan biljka

ogurec-Polza

koristi od krastavca

Video: Krastavac. Šta biljke posaditi pored krastavac?

Krastavac! Najjednostavniji i zajedničke kulture u našoj zemlji. Bez toga, mi volimo kao i ne da iznese svoju gozbu. I čini se kao da sve znamo o njemu. Ali ne. Ova biljka kao skladište vrijednih otkrića i svojstva. Dakle, o zdravstvenim prednostima krastavca detalja.

Sadržaj vitamina i minerala u krastavcima

Dijeta
kalorična vrijednost13.5 kcal
voda98.5 godina
proteini0,8 g
masti0,1 g
ugljikohidrata2.5 g
vitamini
A0,06 mg
B10.03 mg
B20.04 mg
B30,3 mg
B60.04 mg
B94,0 g
C10,0 mg
E0,1 mg
H0,9 mcg
PP0,2 mg
mikronutrijenata
željezo0,6 mg
kalijum141.0 mg
kalcijum23,0 mg
magnezij14.0 mg
natrij8,0 mg
fosfor42.0 mg
hlor25.0 mg
aluminijum425.0 g
jod3,0 mcg
kobalt1.0 mcg
mangan180.0 g
bakar100,0 g
molibden16.0 g
fluor17.0 g
hrom6,0 mcg
cink215,0 g
drugi
mono- i di-2,4 g
škrob0,1 g
dijetalna vlakna1,0 g
organskih kiselina / td>0,1 g
pepeo0,5 g

Prije svega treba napomenuti niskokalorični krastavac. Iz ove tabele se vidi da je ovaj proizvod 13,5 kcal kalorija. To je, na primjer, ako uzmete 1 kilogram krastavaca, onda je potrebno ovaj iznos 950 g vode, a samo 135 kalorija. Ove brojke su zapanjujuće! Krastavci su samo nezamjenjiv alat u gubljenje težine, kao što će povući višak tečnosti iz vašeg tijela, ispunite vaše tijelo sa mnogim hranjivih tvari i elemenata u tragovima, a sve to uz apsolutno ništa loše za zdravlje. Takav proizvod može lako upotpuniti apsolutno nikakve dijete dijeta bez apsolutno nikakvu štetu organizmu. Ali ne manje upečatljiv i ogromne prednosti krastavaca.

Video: Jod i sjajan zeleno za krastavce

Krastavci u kozmetologije

Krastavci u kozmetologije

Nije tajna da je ekstrakt krastavca se često koristi u kozmetici za izradu kozmetike da se brinu za lice, kožu i kosu, a tijelo u cjelini. Krastavac ima odlične toniranje, osvježavajući, nutrijenata, antiseptička, piling svojstva. Krastavac sok je kao eliksir mladosti za naš organizam. Oni ne treba zanemariti i često ga dodate vašoj ishrani.

O izuzetne osobine i prednosti krastavaca očito znao od davnina. Hipokrat ni jednom spomenuo. Krastavci nas tako poslati dušu i postati naše porodice koji se čini da je bio ovdje zauvijek. Ali to nije slučaj. Nemojte zaboraviti da je prije nisu imali u našoj zemlji. Krastavci, koji je prema legendi, pojavio prvobitno u drevnoj Indiji, brzo i brzo se proširila širom drevnog svijeta. Egipćani od davnina za poboljšanje i poboljšaju svoje zdravlje jeli krastavac sok u kombinaciji s ružom vodom. Sam krastavac sok se često koristi kao odlično sredstvo zharozanizhayuschee i opekotina, i groznica, koja je bila štetočina to vrijeme.

Koristan sastav krastavac

Koristan sastav krastavac

Drevni Rus krastavac naselili negdje u XVI stoljeću i postao jedan od omiljenih jela ljudi, zbog svoje svestranosti u tom kuhati u hrani apsolutno za svakoga - i Pickle u buretu, i kiselih krastavaca i zelene salate, i ferment, da i to govorit- čak izmislili džem krastavac! A sve zbog neutralnih ukusa. Tradicionalne medicine vjerovao krastavca odličan učvršćivanje i tonik. Drevni autori istakao kao i da je, s druge strane, krastavac savršeno zadovoljava samo vrlo žedan, koja je jednostavno neophodna u jako vruće zemljama.

Činjenica da je krastavac već dugo smatra važan i neophodan proizvod, svjedoče ne samo poznatih narodnoj medicini, mudrost naših ljudi, ali i tradicionalne gozbe, počinjene uglavnom u čast krastavac, koji se javljaju u različitim dijelovima Rusije.

Krastavci ne sadrže nikakve štetne nečistoće te je pogodan za hranu čak i za ljude sa svim vrstama alergijskih reakcija, da je vrijedan ovih dana. Na samom krastavac alergije niko praktično ne dogodi, nikada. Naravno, uvijek postoje izuzeci od pravila, ali je sasvim izoliranih slučajeva.

Šta još da dodam? U našoj zemlji, verovatno postoji samo čovjek koji je u svom životu nikada nisu probali krastavac. A to nije ni čudo, jer je krastavac je mnogo zajedničkog u našem području. Ali, ne ravnati se nešto svaki dan. Mislim na običan krastavac kao skladište vrijednih i korisnih supstanci koje možete dati vrijedne zdravlje i mladih.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Krastavac u PekinguKrastavac u Pekingu
Krastavac sorti zebaKrastavac sorti zeba
Mačka i vrlo zastrašujuće krastavacMačka i vrlo zastrašujuće krastavac
Morski krastavac (i enypniastes eximia ili plave mora krastavac)Morski krastavac (i enypniastes eximia ili plave mora krastavac)
Raznolikost krastavca: Jani f1Raznolikost krastavca: Jani f1
Briga krastavac sadnicaBriga krastavac sadnica
Krastavac farmer f1Krastavac farmer f1
Paris krastavac krastavacParis krastavac krastavac
Zašto twisted lišće krastavac?Zašto twisted lišće krastavac?
Krastavci Shahhat f1Krastavci Shahhat f1
» » Krastavac - vrijedan biljka