Produžena večera puna višak kilograma

Video: BMI. Višak kilograma (gojaznost) i muške potencije? Ili kao član sahranjen besplatne online?

O Vijeće ne jede nakon šest, da bi izbegli ugojio, svi znaju. I statistike potvrđuju pravilo: naš biološki sat izgleda kontrolišu metabolizam, a redovno konzumiranje hrane u pogrešno vrijeme je prepuno viškom kilograma. Ali evo biohemijskih i fizioloških mehanizama ovog odnosa dugo ostao nepoznat.

Objasnite ih je uspio naučnici na Univerzitetu Vanderbilt (SAD), koji je istraživao kako razinu inzulina u organizmu i sposobnost ćelija da ga vide, u zavisnosti od doba dana.

Razumljivo je zašto je izabrana insulin: to ovisi o metabolizmu i skladištenje masti ugljenih hidrata, kao i da li osoba ima dijabetes, gojaznost. Kao napisali su istraživači u Current Biology, u normalnim ćelijama miša su ravnodušni prema insulina u toku dana. Sjetite se da je za sumrak i noć glodavaca, koji su miš, dan - sna. To jest, dok životinjskih ćelija ne osjećaju hormona sna i ne apsorbiraju glukozu. I ove miševe održava normalnu težinu, čak i ako jedete visokokalorična hrana.

Video: Šta je opasno viška kilograma. Kao višak kilograma utiče na zdravlje

Noć putovanja u frižideru - je i uzrok i posljedica oborenog inzulina vaše tijelo sat. (Foto Turbo.)

Video: Doručak? Višak kilograma? Višak kilograma? Gojaznost? gubitak težine? Pravilan doručak: bska[email protected]

Ako miševi imaju genetski defekt koji su prekršili inzulina dnevni ritam, oni brzo stekao težinu. Međutim, bilo je moguće učiniti bez genetske modifikacije. Prema naučnicima, ako miševi cijelo vrijeme kako bi svjetlo, to dovodi do iste posledice: životinje se masti brzo. Masne ćelije, koji su stalno osjetljive na inzulin, prestaju da se spali masti, koristeći samo glukozu dolaze u njih kroz inzulin signala.

U miševa, osjetljivost inzulina izazvane, uplitanja sa svojim biološkim satova (uređenje večna noć životinja ", odnosno, trajno svjetlo). Nešto slično se može dogoditi da osoba koja je, na primjer, ne leži u vremenu. Ili jedete u pogrešno vrijeme - jer višak glukoze u krvi je toksičan, a trebalo bi da odmah povuče. Da biste to učinili hitno sintetiziran inzulina, a ćelije jetre, mišića i masnog tkiva početi da "prevaspita": Sada je vrijeme glukoze ulazi u krv bez raspored, morate biti stalno spremni da ga apsorbuje iz krvotoka. Masne naslage počinju da rastu, oni su - znate šta.

Video: zdravlje. Oslobađanje 2016/10/30