Prokelj

prokelj
prokelj - naziv biljke kupus obitelji i povrće popularne kulture. Prokelj - to je uzgajaju povrće i tako u divljini nisu poznati. Njegova pojava dužan je belgijski uzgajivači, u čiju čast i proglašen je Carl Linnaeus. U relativno kratkom vremenskom periodu se proširila u Zapadnoj Evropi. Trenutno, najveći žetve belgijskog kupus bere u SAD-u, Kanadi, Francuskoj, Njemačkoj, Velikoj Britaniji, Belgiji, Holandiji i drugim zemljama zapadne Evrope.
Kao i druge vrste kupusa belgijski "Patuljak" - je vrlo svestran povrća. U prehrambenoj su male kochanchiki, koji se koriste u svježem, kuvano, pirjano i pržene. Također se koristi u salatama, supama, povrća variva i kao ukras za jela od mesa i atraktivan izgled omogućuje korištenje kupusa prokulice za dekoraciju svečane jela.
Prokelj recepti
Pečena prokulice sa češnjakom
prokelj | 500 g | ![]() |
bijeli luk | 3 čena | |
sok od limuna | 1 žličica | |
maslinovo ulje | 2 kašike | |
so | ukusu | |
Sveže mlevenog crnog bibera | ukusu |
- Zagrejte rernu na 180 stepeni.
- Stavite kupus u kochanchiki vatrostalne posude i pomiješati sa slomiti luk. Posuti sa sokom od limuna i maslinovo ulje, sol i papar. dobro miješati.
- Poslati u pećnici 20 minuta, a zatim promiješati i kuhati još 10 minuta. Kupus treba da bude ružičasta boja i blago hrskavu spolja.
- Opet, posolite i poslužite.
Prokelj na pari s umakom
prokelj | 300 g | ![]() |
maslinovo ulje | 1 žlica | |
Vrhnje 20% CI | 150 ml | |
sir | 150 g | |
pšenično brašno | 1 žlica | |
so | ukusu | |
Crnog papra u prahu | ukusu | |
muškat matica | na vrh noža | |
limunovi | 1 komad | |
sušeni bosiljak | ukusu |
- Kupus staviti u parobrod i kuvajte 10 minuta.
- Pripremite umak. Pan zagrijavanje, sipajte malo maslinovog ulja, stavite brašno, pržiti malo i dodajte vrhnje, blago razrijeđen s hladnom vodom. Miješati sve dok glatka i postepeno staviti u malim porcijama u tiganj ribani sir, neprestano mešajući. Dodajte sok od limuna, sol, papar, muškatni oraščić i bosiljak. Ostavite poklopac na laganoj vatri 5 minuta.
- Prije serviranja, stavite kupus a la carte jelo i prelijte umak.
Video recept za kuhanje prokelj
Growing klice

Growing klice video
Prokelj - korisna svojstva
Prokelj - ne samo jedan od najukusnijih sorti kupusa, ali i najkorisniji. Bogata je ugljenim hidratima, sadrži masti, vlakna, enzimi, karoten, vitamine C, B1, B12, B6 i drugi. To je 3 puta više probavljivom proteina i askorbinske kiseline u odnosu na kupus. Palm prokelja i održava sadržaj željeza, kalija i magnezija. Ukuvano od prokulice sa uspješno zamijeniti pileća čorba, ne donosi ga u nutritivne i okus kvalitete. Prokelj je posebno koristan za pacijente koji se podvrgavaju operaciji jer simulira proces ozdravljenja. Obilje mineralnih soli, naročito kalijuma i čini prokulice bitnu komponentu u meniju pacijenata koji pate od kardiovaskularnih zabolevaniyami.Smes soka prokulice, mrkva, salata i boranija pomaže jačanju i vraćanje funkcije pankreasa i izuzetno je korisna u dijabetes.
Među svim vrstama kupusa Brisel je veći sadržaj suhe tvari, proteina, šećera, mineralnih materija. 100 g sirovog materijala sadrži više od 140 mg vitamina C, 1.2 mg karotena.
na komponenti sastava soka od prokulice mogu imati protiv raka, anti-skorbutni, imunostimulant, protuupalno, krv, protivoateroskleroticheskim, anti-infektivni, anti-toksična, restorativni uticaj na bazi. Nadalje, antidijabetik, iskašljavanje, laksativ, diuretik, choleretic učinak. Obilje mineralnih soli, prvenstveno kalija što sok od prokulica ključna komponenta u bolesnika meniju koji boluju od kardiovaskularnih bolesti (hipertenzija, aritmija i dr.). Sok od prokulice nužno ući u ishranu bolesnika sa hranom raka.
Kupus uš
Prokulica: sadnju, njegu, naknade
Zanimljivosti o kupus
Uzgoj kineskog kupusa
Dobre i loše kupus
Brisel uzgoj i njegu klice
Rastemo i uklonite vremena kupus keleraba
Kelj se uzgaja u pravu
Prokelj - uzgoj i njegu
Sorte kupusa
Pickle kupus za zimu, jednostavan recept
Povrća uzgajivač iz Engleske pogodio gigantizam
Kupus i njegove varijante
Zalijevanje sadnica kupusa
Kineski kupus
Zalivanje kupus
Kupus prestiž f1 komentara vrtlara, opis sorte
Kako napraviti kiselo kupusa za zimu, tako da je bilo vrlo ukusna
Kupus kao kultura
10 Najboljih kupus za zimu - recepti
Kupus je postao izvor hrane za novogodišnje vijenac